Метод основан на научных принципах здорового питания и восполнения дефицитов.
ФОРМАТ ОНЛАЙН-КУРС
тревожность, апатия
к излечению кожных заболеваний
С её помощью вы сможете предупредить различные заболевания, усилить ресурсы организма и обрести гармонию тела и духа. Это инвестиция в ваше здоровье, которая принесёт долгосрочные результаты.
- Модуль 1: Молодость. Здоровье. ЭнергияВозвращаем и сохраняем молодость
с помощью научного подхода к питанию, сну и целевых добавок- Как сохранить молодость и улучшить внешний вид?
- Как повысить уровень энергии и улучшить общее самочувствие?
- Как укрепить здоровье с помощью комплексного подхода без лекарств?
- Нутритивная поддержка БАДами: как выявить и начать восполнять дефициты. Расшифровка анализов от доктора Рената Хайрова.
Узнаете, как сохранить молодость, укрепить здоровье и повысить уровень жизненной энергии без лекарств - Модуль 2: Осознанное питание для здоровья, энергии и красотыИспользуем наиболее эффективную модель питания долгожителей (без лишних финансовых затрат)
- Секреты красивого долголетия: питание, которое продлевает молодость
- Сколько и как правильно есть?
- Как разные продукты влияют на здоровье, внешность и самочувствие
- Как составить сбалансированное меню: веганский, вегетарианский и традиционный рацион
Узнаете, каким должно быть питание для продления молодости, здоровья и красоты - Модуль 3: Глубокий сон – без тревог и стрессаКак высыпаться и жить жизнь на полную
без тревог и стресса- Сон, как инструмент омоложения и эмоционального баланс. (Как с помощью сна повысить продуктивность, настроение, наладить здоровье и повысить уровень энергии?)
- Как выстроить свой идеальный режим сна?
- Привычки для крепкого сна: как сохранять правильный режим сна в течение жизни.
Результат модуля:
Внедрите простые привычки восстанавливающего сна
- Модуль 4:
Энергия в теле- Как активность влияет на здоровье, самочувствие и молодость»
- Моя зарядка: простые движения для энергии и легкости
- Советы от эксперта: как двигаться с пользой для тела
Результат модуля:
Внедрите базовые и посильные тренировки без спортзала в свою рутину, для улучшения сна, пищеварения и повышения энергии. Начнете восстанавливать вес тела и снижать отеки
- Модуль 5:
Закрепление результата- Как сохранить результат и улучшать его в течение всей жизни
- БОНУСЫ:
- Меню для веганского, вегетарианского и традиционного питания;
- Книги рецептов для веганского, вегетарианского и традиционного питания
- Комплекс упражнений для утренней зарядки от доктора Рената Хайрова
- Комплекс упражнений от приглашенного эксперта
СМОЖЕТЕ ПОНЯТЬ тревожные сигналы - симптомы своего тела и узнаете способы и методы их исправления с помощью сна, питания и целевых добавок
Тарифы
18 000₽
-Доступ к 5 модулям обучения
-Доступ к записям уроков 2 месяца
-Общий чат-поддержка с доктором Ренатом Хайровым
-Еженедельные мастермайнды
-2 персональные консультации
-Связь с доктором Ренатом Хайровым 4 недели после основного обучения
-Бесплатный доступ в клуб “Я выбираю молодость” на месяц
БОНУСЫ:
-Разбор и персональная коррекция вашего меню;
-Разбор анализов;
-Меню для веганского, вегетарианского и традиционного питания;
-Книги рецептов для веганского, вегетарианского и традиционного питания
-Комплекс упражнений для утренней зарядки от доктора Рената Хайрова
-Комплекс упражнений от приглашенного эксперта
(25/50 мест)
27 900₽
-Доступ к 5 модулям обучения
-Доступ к записям уроков 4 месяца
-Общий чат-поддержка с доктором Ренатом Хайровым
-Еженедельные мастермайнды
-2 персональные консультации
-Связь с доктором Ренатом Хайровым 4 недели после основного обучения
-Бесплатный доступ в клуб “Я выбираю молодость” на месяц
БОНУСЫ:
-Разбор анализов;
-Меню для веганского, вегетарианского и традиционного питания;
-Книги рецептов для веганского, вегетарианского и традиционного питания;
-Комплекс упражнений для утренней зарядки от доктора Рената Хайрова;
-Комплекс упражнений от приглашенного эксперта;
-Разбор и персональная коррекция вашего меню;
(3/5 мест)
57 900₽
-Доступ к 5 модулям обучения
-Доступ к записям уроков 6 месяцев
-Общий чат-поддержка с доктором Ренатом Хайровым
-Еженедельные мастермайнды
-2 персональные консультации
-Связь с доктором Ренатом Хайровым 4 недели после основного обучения
-Бесплатный доступ в клуб “Я выбираю молодость” на месяц
БОНУСЫ:
-Разбор анализов;
-Меню для веганского, вегетарианского и традиционного питания;
-Книги рецептов для веганского, вегетарианского и традиционного питания;
-Комплекс упражнений для утренней зарядки от доктора Рената Хайрова;
-Комплекс упражнений от приглашенного эксперта;
-Разбор и персональная коррекция вашего меню
| Ренат Хайров Холистический доктор | Эксперт по интегративной медицине Я - доктор Ренат Хайров, сосудистый хирург, интегративный врач, специалист по восстановлению здоровья через питание, добавки и научно обоснованные методы, без фанатизма и перегибов. Мой подход заключается в том, что я не лечу «по симптомам» и не назначаю добавки «на всякий случай», а помогаю понять, В ЧЕМ КОРЕНЬ, и что именно нужно телу, чтобы восстановиться. |
низкий уровень энергии,
быстрая утомляемость,
слабость,
лишний вес,
отечность,
выпирающий живот,
проблемы со сном,
тревожность, апатия,
ослабленный иммунитет,
гормональный сбой,
эндометриоз,
болезненные месячные,
выпадение,
ломкость волос,
тусклая, сухая кожа,
дерматит,
акне,
экзема,
инсулинорезистентность,
тяжесть в животе,
запоры, вздутие,
синдром раздраженного кишечника,
гастрит,
дисбактериоз,
изжога.